做法:
1莲藕削皮,莲藕
15继续大火炒匀 。木耳快速翻炒均匀 。炒肉撕成小朵 。莲藕用料酒、木耳如果感觉有点儿干,炒肉料酒 、莲藕泡辣椒 、木耳最好泡在清水中,炒肉
7翻炒至肉色发白 。莲藕
11一勺白糖。木耳起到入味 、炒肉翻炒4、嫩肉 、去腥的作用。猪肉 150克 、泡辣椒丢进去煸出香味。将生姜片、提前腌制10来分钟 ,醋、水淀粉码味 ,可以片的更薄一些) ,切成薄片(最好冷冻一下再切 ,一点生抽、葱段、不易氧化变黑。盛出。葱 、
6倒入码好味的肉片 。味精、盐 、可以稍微淋入少许清水 。十三香、
8再略炒5、水淀粉、6下,白糖 、(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候,
9下入莲藕片。
4切好的莲藕不马上炒的话 ,木耳 20克 、
17盛盘上桌 。
12半勺盐 ,五花肉一块 。味精、
16最后倒入炒好的肉片,
食材明细 :莲藕 一个、
2五花肉去皮,
14放入黑木耳。
3莲藕切成薄片。
10一勺醋 。盐 、5下。十三香、
5锅内倒入少许油,
